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杨玄森惊讶的看着她道“你不是已经走了吗？怎么又回来了！”
“哼！我突然想起，自己是来训练你的。只有这样，我才有工资拿！所以，嘿嘿！”杨雪梅笑得那叫一个灿烂啊！可在杨玄森的眼中，如果她的头上在长一对牛角，那就一定是昊天教的神棍们宣传的恶魔了。
“你;;好歹让我先看下书，了解一下常识吧。”杨玄森本来还想义正言辞的拒绝，不知为何立马就软了，说话的时候就像一个受了委屈的小媳妇。
杨雪梅一听还真是蛮有道理的，于是走到他身边，问道“你有什么不知道的？呃，还是说你想知到什么？”
杨玄森一听，立马道“远的不说，就说说我们炼体境到底要怎么修炼啊？”
杨雪梅白了他一眼，鄙夷地道“你连这都不知道，学堂是白上的吗？”
杨玄森不好意思的挠了挠头，笑道“还没讲到这里，所以就不知道。”
杨雪梅对于他这番话给了一个大大的白眼，讲道“炼体境，顾名思义就是锻炼身体。这身体是武者修行的根本，没有足够强壮的身体，就没有办法进入更高的境界。而对于炼体境来讲，主要分为三个阶段。即一到三品炼皮，四到六品炼身，七到九品炼经络。”
“那么着三个阶段都有什么不同。”杨玄森像一个小学生，乖乖的举手询问道。
杨雪梅对于他的提问态度十分的满意，于是对着他笑道“炼皮，就是锻炼身上的皮肤。而皮肤是身上的第一道防线。因此只有将它锻炼得坚如铁石，才能帮你阻挡强大的攻击。而炼身，指的就是锻炼你的身体，四品炼肌肉，五品炼骨骼，六品炼骨髓！你现在就是炼骨骼，还远远达不到炼骨髓的境界。哎！先别问，我来一一解释。
炼肌肉，就是强化身体的主要组成部分，它是第二道防线。呃，说多了也没用，反正你以经过了这个境界。
炼骨骼呢，就是捶打你的骨骼，使得它变得紧实。最好的修炼方法，是对你的全身进行击打最好是打断你的骨头在接好。
这炼骨髓，最重要的地方在于，激发你从小修炼所用的参与药力，将他们再次化为元力来补充你的需要。否则，将来这些残余的药力会成为你更进一步的阻碍！因此在炼骨髓这个环节一点都马虎不得。
最后，炼经络其实很简单，就是利用元力对你身上的主经络进行拓宽，至于境界的划分就没有那么严格了。只要你觉的有瓶颈，那么就是一品的阻隔。”
杨玄森脸上挂着了然的神色。问道“那么气感境呢？它是怎么划分的。”
杨雪梅笑了笑道“之前就跟你说过了，只要开拓二的次方倍的分经络就行了。”
“呃！那;;那武技是怎么划分的？”
“武技是没有等级划分的，只有适合于不适合。说白了就是，你看别人耍得虎虎生风的拳法，到了你手里，可能就会像一个饿了半个月的家伙再打拳，绵绵无力。因此咱们杨家的武技大师杨庄园就曾经说过天下的武技没有强弱之分，只有使用者自己。而且与使用者之间的修为无关，只是他们的心境强弱不一罢了！所以说，武技要选择最适合自己才最好！”
听完了杨雪梅的解释，杨玄森点了点头默默记下。
“好了！”杨雪梅跳下了石桌，“讲了这么久，先去吃点东西，晚点再说吧。”
杨玄森见她走了出去，立马来到她前面，对着她说道“你等一下！我带你去膳房吃饭。不过，我要先去拿下东西。”
杨雪梅一听，挥了挥手道“快去，快去。”
杨玄森回到了房间，把还在休息的青瞳一把抓在手里，塞进了衣袖。然后稍微整理一下，便赶忙走过去，领着她去膳房用餐。
膳房的餐厅里，杨雪梅惊奇的看着这一切。在这里典雅别致，还有香炉在点着檀香，嗅一下都让人心旷神怡啊！
啧啧！真是会享受。
杨玄森看着她到处打量着这一切，便知道她的出身怕是不好，难怪要来给自己上课来领薪俸。以后，只要自己贿赂贿赂她，应该会好过一点。
少顷，一位侍女便将食物送了上来。一桌子满满的珍奇，什么爆炒地龙筋，宫爆霞凤丁，清蒸百花鱼，红烧青角猪排骨，还有青牛的全牛宴，太丰盛了！
杨雪梅眼睛都红了，当侍女告退后。杨雪梅毫不客气的夹起菜来就是吃。
“嗯！嗯！好吃！真是太好吃了！”见杨雪梅一边毫无形象的吃着，还一边夸赞这道菜好吃，那道菜不错。杨玄森也是食指大动。不一会儿功夫，风卷残云，桌上一片狼藉。
还是没吃饱！杨玄森皱了皱眉头，不知为何，自己可是一个人吃了整整三分之二的食物，竟然没吃饱。该不会自己变成饭桶了吧
“吃得好饱！完了！完了！”杨雪梅突然惊叫着，这声音将杨玄森的思绪拉了回来。
“什么完了？”杨玄森不解的问道。
“肉！吃这么多，会长很多肉的！要减下去会很麻烦的。”杨雪梅用手捏着小腹处像纸片般的赘肉，委屈的说道。
“那你就多增加点运动量，不就减下来了吗？”杨玄森接口安慰道。
“好主意！都时候就加练，你可别想跑啊！”杨雪梅一听展颜欢笑，兴冲冲的说道。
“瞧我这嘴！”杨玄森赏了自己一巴掌，心中懊悔不已。
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